महिलामे ब्रैस्ट का बड़ा होना अच्छा माना जाता है। इसको खूबसूरत माना जाता है। कई महिला इसके लिए सर्जरी भी करती है। लेकिन कई महिला को पहलेसे ब्रेस्ट की size बड़ी होती है। अगर आपकी ब्रेस्ट की size ज्यादा हो तो आपको कई प्रॉब्लम होंगी। इसलिए अगर आपके ब्रेस्ट का साइज हद से ज्यादा है तो ए पोस्ट एन्ड तक पढ़े। यहापे हमने कुछ ऐसे तरीके और दवा बताई है जिसकी मददसे आप आसानीसे अपनी ब्रेस्ट को कम कर सकते है।
Note: यहां दी गई जानकारी अन्य लेखो के आधारित है। कोईभी दवा, इलाज या नुस्खा इस्तेमाल करने से पहले किसी डॉक्टर की सलाह जरूर ले। वरना आपको स्वस्थ ओर पैसे का नुकसान हो सकता है। इसलिए यहां दी गई जानकारी को इस्तेमाल करने से पहले अन्य इनफार्मेशन सोर्स के कन्फर्म करें।
आपके घरमे ही ऐसी कई चीजे होंगी जिसकी मददसे आप अपनी छाती को कम कर सकते हो। घरेलु उपचार का एक बड़ा फायदा होता है की इसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं होता। अगर आप कोई अन्य चीज का इस्तेमाल करते है तो उसका साइड इफ़ेक्ट आनेकी सम्भवना रहती है। लेकिन घरेलु उपचार मे कोई रिस्क नहीं रहता।
छाती कम करने के घरेलू उपाय
छाती कम करने के लिए आपको रोज सुबह खाली पेट एक ग्लास निम्बू पानी पीना होगा। उस निम्बू पानी को आप हल्का गर्म कर सकते है और थोड़ी हल्दी डाल सकते है। खाली पेट निम्बूपानी पीनेसे आपके शरीर मे जमा अतिरिक्त चर्बी पिघलने लगती है। अगर आप रोज एक ग्लास निम्बूपानी पीते है तो थोड़े दिनोके अंदर आपके ब्रेस्ट के ऊपर की चर्बी कम होने लगेगी। जिससे आपके छाती की साइज घटेगी।
ब्रेस्ट काम करने की एक्सरसाइज
कई ऐसी एक्सरसाइज है जिसकी मददसे आप बड़ी आसानीसे आपकी छाती कम कर सकते है। इन सभी एक्सरसाइज के लिए आप gym मे जा सकते है या अपने room मे भी कर सकते है। इसके लिए आपको कोई स्पेशल इक्विपमेंट की जरुरत नहीं है। अपको सिर्फ कोई भारी चीज की जरूर पड़ेंगी।
योग भी एक असरदार तरीका है। योग मे अपको समय थोड़ा ज्यादा लगेगा। लेकिन इसका रिजल्ट gym से ज्यादा होगा। आप भस्तिका प्राणायाम, अनुलोम विलोम, सूर्य भेदम जैसे प्राणायाम से छाती का साइज कम कर सकते है।
ब्रेस्ट कम करने की दवा
वैसे तो मार्किट मे इसके लिए कई दवा उपलब्ध है। लेकिन उन सभी दवा मेसे 90% दवा फैक होती है। अगर आप ऐसी दवाई का इस्तेमाल करेंगे तो अपको कोई रिजल्ट नहीं मिलेगा। सिर्फ आपका time और पैसा बर्बाद होगा। इससे अच्छा है की आप रिसर्च करके कोई ऐसी दवा खोजे जो असरदाई हो। जिससे आपका कम भी होजाए और कोई साइड इफ़ेक्ट ना आये।
Amazon मे आपको कई ऐसी दवा मिलेंगी जिसकी मददसे आप छाती कम कर सकते है। ब्रेस्ट कम करनेकी दवा का नाम “bt 36” है। अगर आप इस दवा का इस्तेमाल करते हो तो आपकी छाती जल्दी कम हो जाएंगी।
Amazon और flipcart दोनोमे ए दवा उपलब्ध है। Flipcart मे आपको ए दवा थोड़ी सस्ती मिलेंगी। अभी flipcart मे sale चल रहा है। जिसमे आपको सभी चीजे कम प्राइस मे मिलेंगी। आपभी उस sale का फायदा उठा सकते है। अगर आपके जाने तक sale ख़त्म हो जाए तो आप amazon से ए दवा खरीद सकते है।
ब्रेस्ट काम करने की मेडिसिन
ए एक केमिकल की दवा होती है। इसके लिए आपको मेडिसिन और क्रीम दोनों मिलेंगी। मेडिसिन को अपको खाना होता है और क्रीम को अपनी छाती पर लगाना होता है। आप चाहे तो इन दोनों का इस्तेमाल एक साथ कर सकते है। इससे आपको fast रिजल्ट मिलेगा।
मेडिसिन के साथ साथ आप कसरत कर सकते है। जिससे मेडिसिन का असर ज्यादा होगा। अपको ए मेडिसिन आपके नजदीकी मेडिकल शॉप मे भी मिल जाएंगी।
योगा भी एक असरदार तरीका है छाती को घटाने के लिए। योगा और घरेलु उपचार मे आपको कोई खतरा नहीं रहता। दोनों तरीके असरदार है लेकिन थोड़ा समय लगेगा। मेडिसिन मे अपको जल्दी रिजल्ट मिलेगा। लेकिन गलत दवा के कारण अपको रिएक्शन हो सकता है। इसके लिए कोई भी दवा के इस्टाइल से पहले कोई डॉक्टर को दिखादे। अगर आप कोई डॉक्टर को नहीं दिखा सकते तो उस दवा के बारेमे google और youtube के द्वारा जानकारी ले।
