Chai Seeds Benifit In Marth: नमस्कार मित्रांनो, तुम्हाला देखील माहित नाही का चिया सीड्स का मराठी मतलॅब काय आहे? तुम्हाला चिया बियांचा मराठी अर्थ माहित नाही का? तर मित्रांनो, यात नवल नाही. कारण तो परदेशी शब्द आहे.
बहुतेक लोकांना चिया बियाणे म्हणजे काय हे माहित नाही. तर आज आम्ही मराठीत चिया सीड्सचा अर्थ घेऊन आलो आहोत. जर तुम्हाला त्याचा मराठी अर्थ जाणून घ्यायचा असेल तर ही पोस्ट शेवटी वाचा.
येथे तुम्हाला Chia Seeds बद्दल संपूर्ण माहिती मराठीमध्ये दिली आहे. याला मराठीत काय म्हणतात, त्याचे उपयोग काय आहेत, त्याचे फायदे काय आहेत? इत्यादी सर्व प्रश्नांची उत्तरे तुम्हाला येथे मिळतील. खाली तुम्हाला चिया बियांबद्दल तपशीलवार सांगितले आहे. जर तुम्ही माहिती शोधत असाल तर तुम्ही योग्य ठिकाणी आला आहात. येथे तुम्हाला चिया सीड्सची A ते Z माहिती मिळेल.
Chia Seeds Meaning In Marathi – चिया बिया कशा दिसतात
‘चिया सीड्स’ला मराठीत ‘चिया बियाण’ म्हणतात.
चिया सीड्सचा मराठीत अर्थ ‘चिया बियाण’ असा होतो.
जर तुम्हाला अजूनही माहित नसेल तर ते काय आहे? कुठे सापडतो? चिया बियाणे कसे आहेत? चिया बियांचा उपयोग काय आहे? चिया बिया आपल्या आरोग्यासाठी किती उपयुक्त आहेत? इत्यादीबद्दल जाणून घेण्यासाठी खाली वाचा.
Chia Seeds In Marathi – चिया बियाणे म्हणजे काय
चिया सीड्सचा मराठी अर्थ चिया बियाणे (सब्जा) असा होतो.
आम्ही शिकलो की चिया बियांना मराठीत सबजा म्हणतात. त्यामुळे ओळखीसाठी फोटो खाली दिलेला आहे. हा फोटो पाहून तुम्हाला कल्पना येईल.
ज्या लोकांना चिया बियांबद्दल माहिती आहे ते फोटो पाहून हसतील. हे मला या वर्षी माहित होते. पण नावावरून तो भांडायचा. आणि ज्यांनी पहिल्यांदा पाहिलं आहे त्यांना ते कालबाह्य आहे असं वाटेल?
चिया बियांचेही अनेक शारीरिक उपयोग आहेत. हे दैनंदिन पोषण आणि आरोग्यासाठी देखील खूप योगदान देते.
Chia Seeds Image Marathi
Chia Seeds Benefits In Marathi – चिया बियाण्याचे फायदे
चिया बियांचे अनेक उपयोग आणि फायदे आहेत. दुसरीकडे, चिया बियांमध्ये थंड करण्याचे गुणधर्म आहेत. त्यामुळे तुम्ही लोकांना उन्हाळ्यात लिंबू सरबत पिताना पाहिलं असेल. लिंबू हे स्कंजीमधील मुख्य तकमरिया आहे. याशिवाय लोक चिया बिया पाण्यात भिजवून सकाळी नाश्त्यात खातात. भिजवलेल्या साखरेसोबतही तकमरिया खाऊ शकता. त्याची चवही खूप छान असते.
चिया बिया तुम्हाला उष्णतेपासून आराम देतात. याशिवाय अनेक आजारांमध्ये डॉक्टर रुग्णाला तकमरिया खाण्याचा सल्ला देतात. स्थानिक उपचार करणारे विशेषतः ओल्या चिया बिया खाण्याची शिफारस करतात.
चिया बियांचे फायदे आणि हानी – Chia Seeds Benefits In Marathi
चिया बियांमध्ये विशेष गुणवत्ता असते. तुम्ही Takmaria घेतल्यानंतर, तुम्हाला पेंगुळलेले वाटते. पण त्यात पाणी किंवा इतर कोणतेही द्रव घातल्यास चिया बिया मऊ आणि घट्ट होतात. त्यामुळे तुमच्या जेवणाचाही आनंद घ्या.
त्यामुळे रात्री झोपण्यापूर्वी तकमरिया पाण्यात आणि साखर मिसळून प्यावे. तुम्ही दिवसा पाहिल्यास, चिया बिया फुगतात. मग तुम्ही ते नारणा कोठारात खाऊ शकता. तुम्ही दूध आणि दह्यासोबत चिया बिया देखील घेऊ शकता. त्यामुळे त्याचे फायदेही वाढतात. टाकमरियाचा मुख्य उपयोग उष्णता दूर करण्यासाठी आहे.
लिंबू दह्यामध्ये लिंबू आणि शुद्ध चिया बिया अतिशय थंड पाण्यात मिसळावे लागतात. नंतर त्यात चूर्ण साखर घालून मिक्स करू शकता. उन्हाळ्यात एक ग्लास हे मिश्रण प्यायल्यास अजिबात गरम होणार नाही.
चिया बिया कसे खावे
चिया बियांमध्ये अनेक गुणधर्म आहेत. लोकांचा असा विश्वास आहे की लिंबूसोबत चिंचेचे सेवन केल्यास वजन लवकर कमी होते. गुजरात आणि गुजरातबाहेरील अनेक राज्यांमध्ये लोक सकाळी उठून लिंबूपाणी मिसळून सब्जा पितात. त्यामुळे चरबी लवकर कापू लागते.
संकंजी किंवा शरबत मिसळून सब्जा प्यायल्याने फायदा होणार नाही. आणि विशेषतः तुम्ही ही पहिली गोष्ट सकाळी रिकाम्या पोटी प्यावी. त्यामुळे तुम्हाला चांगले आणि जलद परिणाम मिळतील.
मला आशा आहे की तुम्हाला Chai Seeds Benifit In Marth संपूर्ण माहिती मिळाली असेल. त्याचा अर्थच नाही तर त्याचे उपयोग आणि फायदेही माहीत असावेत. जर तुम्हाला ही पोस्ट आवडली असेल तर कृपया शेअर करा. तुम्हाला Chia Seeds बद्दल काही प्रश्न असल्यास खाली टिप्पणी द्या.
